Πώς αισθάνεσαι σήμερα; Μαθαίνω να διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου

Τα παιδιά βιώνουν έντονα συναισθήματα και δεν μπορούν πάντα να τα διαχειριστούν σωστά. Κάθε γονιός ξέρει πώς είναι να αντιμετωπίζεις ένα παιδί θυμωμένο, πληγωμένο ή σε μεγάλη υπερένταση.
Γραμμένο για να διαβάζεται μαζί από μικρούς και μεγάλους, το βιβλίο αυτό προσφέρει πολλές ιδέες και εργαλεία που θα βοηθήσουν το παιδί σας στην κατανόηση και διαχείριση των συναισθημάτων του.

• Ιδανικό εργαλείο για να ανοίξετε συζήτηση με το παιδί για συναισθήματα.
• Βοηθάει το παιδί να αναγνωρίσει και να επεξεργαστεί τα συναισθήματά του.
• Καταπιάνεται τόσο με τα θετικά όσο και με τα αρνητικά συναισθήματα.
• Περιλαμβάνει οδηγό για τους ενήλικες, όπου αναπτύσσεται η έννοια της συναισθηματικής νοημοσύνης.

Περιεχόμενα

Αν αισθάνεσαι...
- χαρούμενος
- θυμωμένος
- βαριεστημένος
- ανήσυχος
- λυπημένος
- ενθουσιασμένος
- κακόκεφος
- φοβισμένος
- ότι θέλεις να χαλαρώσεις
- ζήλια
- ότι έγινες ρεζίλι
- συστολή